Szybki pomysł na obiad - kurczak w sosie paprykowym z ryżem

Czas na zdrowe przetwory i przekąski - smażony bób

Czas na zdrowe przetwory i przekąski - kimchi

Odchudzanie na basenie - aqua aerobic

Odchudzanie na basenie - pływanie stylem motylkowy

Odchudzanie na basenie - pływanie stylem grzbietowym

Odchudzanie na basenie - pływanie (żabką) stylem klasycznym

Odchudzanie na basenie - pływanie kraulem

Pływanie, a odchudzanie?!

Total Immersion - lekko i przyjemnie

Woda zmieniła wszystko w moim życiu